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EMS治療&シェイプアップエクササイズ(before★after)


約1か月間、EMS治療と自宅でのシェイプアップエクササイズを継続し、もともと細かった脚がさらに細くなりました(^_-)-☆
ちなみに現在、16才・163センチ・47.7キロ・体脂肪率20.4%・基礎代謝量1180kcal・内臓脂肪レベル1・筋肉量35.8キロ・ウエスト58センチ
皆から羨ましがられているとのこと。
彼氏の有無は、ノーコメントだそうです。

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